EFT Emotional Freedom Techniques (Técnica de Libertação
Emocional), uma forma de Acupuntura, porém ao invés de agulhas, usa-se as pontas dos dedos para estimular os meridianos de energia que passam por todos os órgãos do corpo integrando o todo.
Técnica aparentemente fácil, se for a abordagem não licenciada por Gary Craig, e altamente complexa, se for aprendida diretamente com ele. Que ainda se encontra vivo e ensinando a técnica.
Vale ressaltar que muitas praticantes de EFT, não são formados com Gary Craig, por isso não tem licença para aplicar a EFT profissionalmente. Gary, demorou para patentear a EFT, com isso muitos se apropriaram de parte do seu conhecimento, criando suas próprias formas de aplicar.
Um após outro criaram várias versões da EFT, por isso, não ensinam a técnica verdadeiramente aprimorada e licenciada, fique atento!
História da EFT
A base da EFT, está no TFT (Thought Field Therapy, ou Terapia no Campo do Pensamento), foi uma das tentativas do dr. Roger Callahan para estabelecer os pontos que fossem mais eficientes. De tentativas a erro, ele deixou esse modelo de abordagem de lado.
Seu aluno Gary Craig, decidiu dá continuidade ao que dr. Roger começou, assim comprou a licença para ensinar a EFT, aprimorando a técnica.
A maioria dos cursos que ensina EFT por aí, não beberam do conhecimento original do Gary Craig, que desenvolveu um trabalho espetacular, com resultados sensacionais.
A forma simplificada que vemos hoje, não abrange a cura em nível profundo como ele ensina. Porém tem efetividade, demora um pouco, todavia funciona, pois estimula os principais pontos primariamente identificados pela Acupuntura e potencializado pelo dr. Roger Callahan.
Como Funciona
Funciona com pequenas batidinhas nos pontos de acupuntura. Não tem uma sequência específica para cada problema, como no caso do TFT. Porém tem uma sequencia lógica que proporciona bem estar e equilíbrio. Quanto mais fizer, mais efeito terá.
Os pontos são simples, porém as frases devem ser montadas em uma sequencia auto aceitação e remoção de bloqueio inconscientes. Depois os 14 pontos da acupuntura é estimulado por meio do tapping (batidinhas).
Observando o problema, os detalhes como cores, cheiro, se está perto, longe, o que antes era insuportável, conforme vai repetindo as rodadas, fica leve e fácil de ser olhado.
O EFT, é fantástico para pessoas com são auditivas, que precisam escutar para poder ressignificar. Vale ressaltar que as frases lembretes, servem para trazer clareza, não pioram a situação, muito pelo contrario.
Indicação
É uma técnica engraçada, porém indicada para problemas emocionais, mentais e físicos. Se permita experimenta essa técnica no problemas de:
- Ansiedade
- Depressão
- Fobias
- Traumas
- Estresse
- Vergonha
- Raiva
- Culpa
- Medo
- Dores
- Vícios
- Desequilíbrio energético
- Potencializar bons sentimentos
- Desbloquear a prosperidade
O EFT, é supreendentemente fácil para quem realmente sabe aplicar, o resultado é em minutos. Imagine você com aperto no peito, causado por ansiedade, e em alguns minutos, calmo. É isso que o EFT faz.
Benefícios EFT
Os benefícios são notados nos primeiros minutos de aplicação. O EFT restabelece a saúde emocional e física através do equilíbrio dos meridianos de energia, que são como um rio dentro de nós, quando estão obstruídos, causam desde problemas emocionais até doenças físicas.
- Clareza
- Calma
- Desapego
- Bem estar
- Disposição
- Foco
- Saúde
- Rejuvenescimento
Além disso, te ajuda a se conectar com o Todo, quando você está alinhado energeticamente, consegue criar uma vida melhor, pois tem pensamentos harmoniosos.
Você precisa superar um problema que parece intransponível? Agende um horário para trabalharmos essa questão em poucas sessões com o TFT, EFT, Plantas Medicinais e Suplementação.
